一、在有正式庙宇的地方:
圣帕布帕德希望奉献者,特别是住在庙里的奉献者,接受特定的衣着方式,以便让人们能够辨认出他们是奎师那的奉献者。
这种外表即简朴又具审美观。它使奉献者能够记住自己做为永恒的奎师那仆人的地位,有助于让别人认识到他是位灵修人士。衣着、发型、颈珠、提拉克是一位外士纳瓦所有记号,标志着他们做为奎师那仆人的身份。
外士纳瓦奉献者在身体的十二处画上这些标记,以表示神圣和保护。一个有提拉克标记的人会立即被识别为奎师那的奉献者。如同一名身穿制服的警察体现着政府的力量一样,涂有提拉克的奉献者也体现着神的力量。
在《往世书莲花之部》中,主希瓦(又译湿婆)对帕尔瓦提说,在提拉克标记的中央有着一个地方,在那块地方居住着拉克什米和拿拉央纳。因此,用提拉克装饰的身体应该被看作是主维施努的一座庙。
在准备提拉克时,可以同时念诵《往世书莲花之部》下部中的曼陀:
lalate kesavam dhyayen
narayanam athodare
vaksah-sthale madhavam tu
govindam kantha-kupake
visnum ca daksine kuksau
bahau ca madhusudanam
trivikramam kandhare tu
vamanam vama-parsvake
stridharam vama-bahau tu
hrsikesam ca kandhare
prsthe tu padma-nabham ca
katyam damodaram nyaset
tat praksalana-toyam tu
vasudeveti mrdhani
根据上述曼陀,应该用手指在身体的十二个部分涂画提拉克。
在画提拉克的时候,要同时念诵以下曼陀:
最后,洗完手后,用湿手擦头,净化脑后上部,并念诵:
二、居士,特别是没有庙宇的地方(国家)的奉献者
衣着应为善良属性的服装,衣服应干净、整洁、大方,发型整齐,站有站相,坐有坐相,表情友善。
女性应避免穿低胸服装和短裙,要体现婉约、含蓄、柔美的特质,以及高贵、优雅、贤淑的气质。
提拉克可用清水涂。