如果发现自己在念诵或遵守四项规范原则方面有困难，不必担心，对为了取得灵性进步，在心意或身体上做出牺牲的任何人来说，这很自然。在前进道路上，应该面对挑战，做好准备，逐步战胜它们，而不是躲避，否则，它们会反复出现。找对自己在灵修过程中易于安处的位置，甚至开始时会有妥协，逐渐达到理想的目标，也许几周，几个月，甚至几年。但只要真诚地坚持下去，主在内心中一定会赐福予你。
对任何外界的刺激，我们都会本能地做出反应，甚至不加思索。但在刺激与反应之间会有一个短暂的间隙。学会在这间隙中，先思后行。如果你的想法是以经典规范为原则，你一定能挡住不良刺激。
记住，在努力追求最高的灵性目标时，我们仍然对我们的配偶、子女和朋友负有责任。
坚持任何誓言，关键在于发愿。如果我们自己能够自觉地做出清醒的决定，而不是勉强，那么我们已经有了一半的胜算——因此，一定要发愿！
如果觉得暂时无法放弃吃肉，可以按以下顺序逐步达到你所希望的目标：
如果能有规律地专注念诵几圈，也会有很大帮助。奎师那会帮助消除对肉类的品味。
麻醉品的效果主要有三类：
如果你能马上放弃，很好！但大部分人会挣扎一段时间，有时会反复。因为我们还存在精微的欲望。
再次重申一遍：发愿戒除麻醉品，得到对念诵的品味可以一直帮助我们达到目标。
性与麻醉品有很相似之处，它会让人上瘾。当今社会到处充斥着性，并被用于各种市场行为。不断有人向我们推销着扰乱我们感官的商品。我们可能会认为自己已经超越它，但宣传广告正用很精微的方式对我们产生影响，而且非常见效。在现代文化中，性生活不断被开发、利用，其结果是减低了我们的决心。当一个人屈服于性冲动，他/她就失去了做事的决心，成为广告攻势推广的廉价欲望的牺牲品。
如何解决？
赌博的潜台词是“我可能会赢！”而这种态度是对神的存在的一种否定。机会成为更大的力量，机会成为了我的神！这是另外一种控制人的嗜好，血液里流动着“赢”。任何浪费时间、过度卷入的世俗活动都属于这一范畴。
赌博也是一种与吸食麻醉品相似的恶习。要学会控制不良习惯，不要成为恶习的牺牲品，逐步减少次数，最终达到戒除的结果。